Atopický ekzém v zime

Dosť často sa tiež stáva, že človek nie vždy dobre odhadne svoje oblečenie a oblečie sa teplejšie, než je potrebné, takže dochádza k poteniu a tým aj k zhoršeniu ekzému. Obzvlášť deti sa často vracajú z hôr so zhoršením preto, že majú veľmi teplú kombinézu alebo oblečenie a veľmi intenzívne lyžujú či sánkujú. Odporúča sa teda radšej viac tenších vrstiev oblečenia, ktoré sa dajú v prípade potreby vyzliecť, ako jedna veľmi teplá bunda či kabát.

Priebeh atopického ekzému tiež veľmi často zhoršuje kontakt s chlpatými rukavicami, šálom alebo čiapkou, ktoré postihnutú kožu dráždia a odierajú. Aj tie by mali byť z hladkého priedušného materiálu, aby sa v nich ruky, krk, ani hlava nepotili. Najlepšie sú prírodné materiály, ako je bavlna. Teplé zimné rukavice s vlasom na rubovej strane je možné tiež podšiť hladkou bavlnou, takže ich nosenie je potom bezproblémové.

Ľuďom s ťažkým ekzémom je, zvlášť v zimnom období, najlepšie vonku v chladnom prostredí, pokiaľ teda majú na sebe primerané ošatenie. Aj dojčatá s ekzémom oveľa lepšie spia vonku v chlade, než v teplej miestnosti. Pobyt by ale rozhodne mal byť v čistom prostredí, teda nie v centre veľkomesta.

Jedným z častých prejavov atopického ekzému sú suché popraskané pery, obvykle je uprostred centrálna trhlinka a tiež vyrážka okolo úst. Tá vzniká na základe citlivosti kože k vonkajším faktorom, teda hlavne olizovaním pier, siahaním na pery a ich vysušovaním. Táto vyrážka sa zhoršuje hlavne v zimnom období. Ako tomu predchádzať? Najdôležitejšie je, aby sa okolie pier aj pery samotné trvalo ošetrovali veľmi mastným krémom bez obsahu vody. Ten zabráni kontaktu so slinami a tak vlastne nahradí funkciu porušenej kožnej bariéry. Ošetrenie by sa malo uskutočniť pred každým jedlom, po jedle, pred pobytom vonku aj po ňom, skrátka, stále by na ústach mala byť tenká vrstvička mastného krému. V tomto prípade je často najlepšia čistá vazelína. V lekárni sa predávajú aj špeciálne krémy, ktoré sú určené na pery alebo na okolie úst, obsahujúce ukľudňujúce, protizápalové látky.