Atopický ekzém a doplnky stravy

Omega mastné kyseliny ekzematikom do istej miery v koži chýbajú. Rad z nich je preto obsiahnutý v mastiach a krémoch, teda vo vonkajšej podobe, existujú ale aj v tabletách a kapsulách, ktoré možno užívať vnútorne. Ide o doplnky stravy, ktoré posilňujú kožu, dodávajú jej chýbajúce látky a vzhľadom k protizápalovým účinkom obsiahnutých látok môžu mierniť ako svrbenie, tak i kožný zápal. Aj pri používaní týchto doplnkov je ideálne stále dodržiavať preventívnu starostlivosť, teda premasťovať, dbať na správnu hygienu i obliekanie a vyhýbať sa dráždivým látkam a alergénom.

Probiotiká sú tzv. správne baktérie (bifidobaktérie alebo laktobacilus), ktoré do čreva patria a navodzujú tu odolnosť voči rôznym bielkovinám tak, aby sa na ne nevyvinula alergia. Prebiotiká sú potom jednoduché cukry, ktoré umožňujú, aby sa správne baktérie v čreve udržali. Tieto mikroorganizmy vytvárajú v čreve ucelený ekosystém, plniaci významnú funkciu pri spracovaní potravy a pri udržiavaní fyziologickej rovnováhy organizmu.

Takto vzniknutý ekosystém má veľký význam aj pri vývoji imunitného systému, ktorého je črevo dôležitou súčasťou. Probiotiká tak nie sú dôležité len pre prevenciu, ale aj pre liečbu mnohých alergických ochorení, prípadne atopického ekzému, ktorý je väčšinou s alergiami spojený. Táto druhá skupina látok teda napomáha správnej funkcii čriev a u už vzniknutého ekzému má vplyv na zmiernenie priebehu. Preparáty oboch týchto skupín sú všeobecne zdravotne prospešné a je dobré ich užívať aj vtedy, keď je ekzém pod kontrolou. Ako jedny z mála majú zmysel aj u gravidných a dojčiacich žien.